休職まで26日,230815(火),1350日 記入:2025/6/21 目次1 この日の気分:44/100点2 食事3 行動4 感謝したこと(人、物、概念など)5 言われたら嬉しい、気持ちが落ち着く、高まる言葉を自分へ この日の気分:44/100点 食事 納豆豆腐、ビール 行動 電力会社の変更を申し込み 香を焚く(沈香) 感謝したこと(人、物、概念など) 今日も生きてる 言われたら嬉しい、気持ちが落ち着く、高まる言葉を自分へ 今日生きていることに感謝